老人護理學－高齡者體驗的心得報告
這天我們大家都是老人!不知道以後我們老了還是這咪吵嗎? 哈哈
一群老人說八卦!穿上衣服我感覺我比較像去滑雪
真的! 希望我老時候!我小孩或我老伴願意牽我的手 帶我過馬路
我是大大老花眼!
____________________________________如下
一、當扮演老人時肢體及活動視力等受限，您有什麼感想?
一開始聽老師講解，如何穿上這滿身綠盔甲，覺得事件很新奇的事，
但是當我穿上這一身的東西，
才剛穿上我就覺得氣喘呼呼，
有夠累！與同學兩個人穿很久，因為當我穿手的部分，就沒什麼力氣，
因為手被約束，又有沙袋，行為被限制，
要穿腳的部分都無法自己執行，由這點就看出，
老人家無法自己控制自己的手，要依賴別人真不好意思，
如果對於自尊心強的老人家，
一定事件很受傷的事，這點可能對於年輕我們還無法體會，
因為我們是新奇的心態，
武裝完畢拍張出發前的英姿（右圖一）
緩緩走向老師，等老師出題，我要到B1的消防栓拍照，
一聽到B1我驚奇了一下，於是我就思考我要怎麼走會比較安全，因為可以坐電梯一次，
我選擇下去走電梯比較安全，因為視線有點被受限，往下看比較不清楚，我害怕跌倒，
雖然有同學在旁邊陪伴，但還是很沒安全感，我猜老人家老是會疑神疑鬼不是沒有原因的，
我還沒老就這樣了！當然到B1很輕鬆，就達到老師任務。
（右圖三），
當艱難的在後面我要走回六樓教室，一開始走一樓覺得還好，
不會覺得很累，本身體力好的原因吧！但不小心走一走我的手杖掉了
，這時候要彎下腰撿起，我會害怕跌倒，（左圖四）所以動作都必須很慢很慢，不過整個走樓梯過程都是上課沒什麼人，我就感覺比較安全，所以一路走上來安然無恙。
（右圖五）
二、擔任老人的角色後,你對於尊重生命與關懷有什麼新的感受?
今後在照護老人時應如何提供更好的護理?
完成這次的體驗，對於老人家的一些生活行為改變，
更能體會老人家的辛苦，
從穿衣服到卸下，從輕盈的步伐到沉重的腳步，
因為我的爺爺奶奶都在我很小時候就過世了，
所以對於老人家第一次接觸，是從基護實習開始才有，也有可能是因為這樣，
我對於老人家的照護本人就會比較小心，但可能還是沒辦法更體會老人所有感受到不適，
由這次活動，我對於身體與心理的照護我更了解，更能有同理心去想。
每個人都會老，所以當我走在路上，或身邊有老人家時，遇到問題我一定會幫忙她，
像是過馬路、撿東西等等…因為老人家要向別人提出幫忙我想他們也需要很大的勇氣，
我希望以後我老時候，有需要幫忙也會有人這樣幫助我，自己體驗完高齡者，
我也要去當領導員（左圖六），動作緩慢之外，我還真害怕，他們跌倒，
要當老人照護者也是不簡單的一件事情，
以後再臨床或是家裡有老人家時，
我覺得對於老人家的一些活動方面我會多注意，
像是擺設，無障礙空間，
光線的問題，安全問題我會多注意，老人家最怕跌倒，
所以我想這次我活動我更能體會，
一個又新奇，和同學增進感情外，
還可以對於照顧更加一步的了解與尊重生命，真的很不錯！！
p,s 老師知道我的名字ㄟ!
任課老師中 不會叫錯的! 感動! 
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