2016-01-14 13:58:39

〈淨化身心靈的音樂藝術與寂光療法〉

〈淨化身心靈的音樂藝術與寂光療法〉

---現代人的舒壓涵養
主講者:劉易齋 教授
一、前言
問題提出與反思:
(一)現代人什麼都「超」有,
就是沒有沉澱的空間。
一、前言
問題提出與反思:
(二)現代人什麼樣的夢想都要追求,
就是遺忘了活在當下的恬靜美好。
二、重拾現代人遺忘已久的「本然」:
(一)學涯、職涯、生涯之外,還有「無涯」。
一輩子的追趕起落,一世人的悲歡離合,之後、之外呢?
二、重拾現代人遺忘已久的「本然」:
(二)得失、利害、美醜、好壞、寵辱、盈 缺…
在「相對」、「分別」、「計較」之餘,還 有「自在」、「無礙」。
三、人生所為何來?
(一)在既知和求知之外,探索「未知」
三、人生所為何來?
(二)向「自在」、「無礙」的內在體會「真實」
四、「借假修真」、「道成肉身」的理想與實踐
(一)培養「君子不器」的學習觀念與態度:
典範-孔子、墨子、蘇格拉底、甘地。
四、「借假修真」、「道成肉身」的理想與實踐
(二)還原「見素抱樸」的生活型態與內涵: 典範-佛陀、耶穌、史懷哲、德雷莎。
五、在傾聽、凝視和沉澱的氛圍裡,觀音、觀想、觀自在
(一)在愛樂裡,聽見賞心之情韻。
五、在傾聽、凝視和沉澱的氛圍裡,觀音、觀想、觀自在
(二)在創作中,看見悅目之美感。
五、在傾聽、凝視和沉澱的氛圍裡,觀音、觀想、觀自在
(三)在心靈深處,體悟寂靜之光明
六、結語:
活得自在無礙,無處不是幸福之所在。
The end

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